Bauch-Beine-Po

Bauch-Beine-Po

Altersvoraussetzung: Ab 14 Jahre
Zeitraum
Personenanzahl

Beschreibung

Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten zur Stärkung der Muskulatur des Rumpfes, der Beine und des Gesäß.
Übungen mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit Kleingeräten zur kräftigung und straffung der Rumpf, Bein und Gesäßmuskulatur.

Beschreibung

Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten zur Stärkung der Muskulatur des Rumpfes, der Beine und des Gesäß.
Übungen mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit Kleingeräten zur kräftigung und straffung der Rumpf, Bein und Gesäßmuskulatur.
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