Fuori nel bosco è tutto più facile. Anche il Personal Coaching individuale con i nostri trainer. Inspirare profondamente l’aria profumata concentrandosi sul training. Con consigli utili ad esempio su come sviluppare i muscoli o come integrare lo sport nella vita quotidiana. La bellezza della natura favorisce gli esercizi di rilassamento.

Obiettivo: Sentire quanto fa bene il programma di training personale all’aperto nella natura e seguirlo anche a casa!